任何視力不好的人都可以戴針孔眼鏡。眼疲勞、近視眼、遠視眼、散光眼、老花眼，甚至于白內障患者戴針孔眼鏡都能改善視力。但對屈光不正超過6屈光度的人效果不好。對青光眼和黃斑變性無效，因為這些眼病損害了視神經和視網膜。

戴針孔眼鏡不受年齡限制，小學生為了防止過度閱讀引起近視眼加重可以戴，年齡超過40歲有老花眼的人也可以戴，中年近視眼患者仍可以戴。輕微屈光不正患者戴針孔眼鏡效果不明顯。一般說，視力模糊比較嚴重的人戴針孔眼鏡效果較好。

研究顯示，針孔眼鏡不能使近視眼患者的視力恢復正常，但針孔眼鏡有預防視力進一步惡化的作用。

(1)能戴針孔眼鏡的情況：①代替閱讀眼鏡。②使用電腦時戴，以減少眼疲勞。③給看不清楚黑板的學生戴。④看電視和電影時戴。

(2)不能戴的情況(大開眼界—針孔眼鏡使周邊視野縮小，光線變暗)：①不能在開汽車或操作其他交通工具時戴針孔眼鏡，以避免發生交通事故。比如，近視眼患者看近時戴針孔眼鏡(寫字、閱讀、用電腦)，開車時則應戴普通眼鏡。②在室內和室外行走時不能戴針孔眼鏡，以防摔跤。